" Aromathérapie "
Objectifs ?
L’aromathérapie, discipline ancestrale, utilise les huiles essentielles extraites des plantes pour favoriser le bien-être physique, émotionnel et mental. Elle s’inscrit comme un soutien précieux dans l’accompagnement des périodes de deuil et des ruptures de vie, apportant réconfort, apaisement et une aide pour traverser ces moments difficiles.
Qu’est-ce que permet l'aromathérapie ?
Le deuil, qu’il soit lié à la perte d’un être cher ou à une rupture de vie significative, est souvent marqué par des émotions intenses : tristesse, anxiété, colère ou perte de repères. L’aromathérapie permet de :
• Apaiser les tensions émotionnelles
• Favoriser le lâcher-prise
• Soutenir le coeur émotionnel
Comment cela fonctionne-t-il ?
Un accompagnement structuré en aromathérapie comprend plusieurs étapes : j’utilise
le kit Touch de chez Dõterra et progressivement j’appliquerai les différentes huiles en fonction de votre état émotionnel.
A chaque séance nous pourrons adapter au besoin les huiles utilisées.
L’aromathérapie agit sur plusieurs niveaux :
• Physiologique : Les molécules aromatiques, en pénétrant le corps par la peau ou l’inhalation, interagissent avec le système nerveux pour réduire le stress, apaiser les tensions et réguler l’humeur.
• Émotionnel : Les odeurs stimulent le système limbique (siège des émotions), favorisant un apaisement, un réconfort ou une revitalisation émotionnelle.
• Holistique : L’aromathérapie accompagne un processus global de guérison, soutenant votre énergie vitale et votre équilibre intérieur.
Chaque séance se termine par :
• Un échange : Vos ressentis pendant la séance sont recueillis pour ajuster le programme si nécessaire.
• Des recommandations : Conseils pour intégrer l’utilisation des huiles essentielles dans votre quotidien
• Un objectif de continuité : L’aromathérapie vous offre des outils pour avancer à votre rythme, avec douceur et bienveillance.
Merci de me faire part d'éventuelles conditions médicales ou contre-indications avant la séance .
Toute séance pourra être interrompue à la demande du client ou de moi-même.
