" Art Thérapie "
Le Carnet deuil : Un chemin créatif pour traverser le deuil
Objectifs ?
Créé par Nathalie Hanot©, psychologue, ce protocole d’accompagnement permet d’explorer son chagrin à travers la créativité : écriture, dessin, collage, peinture… Chaque page devient un espace de liberté où les émotions prennent forme et se libèrent en douceur.
Le deuil est un processus intime, qui bouleverse et transforme. Il peut être diffi cile d’exprimer cette douleur avec des mots seuls. C’est là que l’art-thérapie, et en particulier le Carnet deuil, prend tout son sens.
Pourquoi choisir le Carnet deuil ?
- Permet une expression sans jugement de ses ressentis
- Aide à traverser les étapes du deuil avec bienveillance
- Favorise un retour à soi, dans un espace sécurisé
- Accompagne chacun à son rythme, sans pression
Comment se déroule l’accompagnement ?
Je propose :
- Des séances individuelles, pour un suivi personnalisé.
- Des ateliers collectifs, pour partager et avancer ensemble (dates à venir).
- Un accompagnement à distance, pour ceux qui préfèrent le faire depuis chez eux (dates à venir également)
Vous êtes au coeur de cette démarche. Je suis là pour vous accompagner, pas à pas, dans ce processus intime et puissant.
