Quand on traverse un deuil, on pense souvent au chagrin, aux émotions, à la peine du cœur. Mais on oublie parfois que le corps aussi porte le deuil. Il serre, fatigue, se referme. Il somatise ce qu’on n’ose pas dire. Il envoie des signes, parfois subtils, parfois bruyants. Et souvent, on ne l’écoute pas. Ou …

Il y a des douleurs qui ne trouvent pas les mots. Des émotions trop vastes, trop confuses, trop enfouies pour être exprimées simplement. Le deuil en fait partie. Parfois, face à la perte, parler ne suffit pas. Alors le corps se referme. Le cœur aussi. Et on continue, un peu déconnecté, un peu absent(e). Mais …

Le deuil est une expérience intime, bouleversante, profondément humaine. Lorsqu’on perd un être cher, quelque chose en nous vacille. Ce n’est pas seulement l’absence de l’autre, c’est aussi la perte d’un repère, d’un lien, parfois d’un sens. Et dans cette tempête, il peut sembler plus simple de se replier sur soi, de continuer à “tenir …

En Occident, le noir est synonyme de deuil. Pourtant, cette tradition n’a pas toujours été la norme en France et ne l’est pas ailleurs dans le monde. Si cette teinte austère s’est imposée comme l’expression ultime de la tristesse et de la perte, l’histoire de cette tradition révèle des évolutions sociales, culturelles, et religieuses fascinantes. …

Les instruments utilisés dans mes accompagnements sont bien plus que de simples outils : ils deviennent des alliés précieux pour apaiser, équilibrer et reconnecter corps et esprit. Avec une origine remontant à plus de 5000 ans, les bols tibétains allient tradition et efficacité thérapeutique. Constitués d’un alliage de sept métaux (attention pas tous sont faits …